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Programa de Alimentos Comunitarios

Tazón de Arroz Toscano

Sugerencia de presentación

Tazón de Arroz Toscano

Una mezcla sabrosa de inspiración italiana de arroz de grano largo, chícharos amarillos, romero seco, albahaca y notas de tomate deshidratado.

Porciones4
Agua4 Tazas
Tiempo20–25 Min

Instrucciones en Estufa (Recomendado)

1
Mezclar: Vierta todo el contenido de la bolsa en una olla con 4 tazas de agua.
2
Hervir: Lleve a ebullición a fuego alto, revolviendo ocasionalmente.
3
Cocer a fuego lento: Tape la olla, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 20–25 minutos hasta que los chícharos y el arroz estén tiernos.
4
Servir: Retire del fuego y deje reposar 3 minutos antes de servir.

Instrucciones de Microondas

1
Mezclar: Combine el contenido de la bolsa con 4 tazas de agua caliente en un tazón grande apto para microondas.
2
Cocinar: Caliente en microondas sin tapar a potencia ALTA durante 18–20 minutos, revolviendo a la mitad del tiempo.
3
Reposar: Deje reposar durante 5 minutos para que espese antes de servir.
💡 Sugerencias Fáciles para Agregar:
  • Agregue pollo cocido picado o salchicha italiana.
  • Incorpore 1 lata de tomates picados o espinacas en el paso 1.
  • Cubra con queso parmesano rallado o un chorrito de aceite de oliva.

Ingredientes y Alérgenos

Arroz Blanco de Grano Largo, Chícharos Amarillos Partidos, Proteína Vegetal Texturizada, Ajo en Polvo, Cebolla en Polvo, Romero Seco, Albahaca Seca, Tomate Deshidratado en Polvo, Base Sazonadora Estilo Aves.

AVISO DE ALÉRGENOS: Empacado en una instalación que también procesa soya, trigo, leche y frutos secos.

Resumen Nutricional (Por Porción)

Calorías: 280 kcal  |  Proteínas: 15g  |  Carbohidratos: 52g  |  Fibra: 8g