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Programa de Alimentos Comunitarios

Tazón de Arroz Griego al Limón

Sugerencia de presentación

Tazón de Arroz Griego al Limón

Un vibrante pilaf de estilo griego con arroz blanco de grano largo, pasta orzo tierna y proteína vegetal texturizada, realzado con limón, eneldo, ajo y un toque rico de aceite de oliva.

Porciones4
Agua4 Tazas
Tiempo20–25 Min

Instrucciones en Estufa (Recomendado)

1
Mezclar: Vierta todo el contenido de la bolsa en una olla con 4 tazas de agua.
2
Hervir: Lleve a ebullición a fuego alto, revolviendo ocasionalmente.
3
Cocer a fuego lento: Tape la olla, reduzca el fuego a bajo y cocine a fuego lento durante 20–25 minutos hasta que el arroz y el orzo estén tiernos.
4
Servir: Retire del fuego y deje reposar 3 minutos antes de servir.

Instrucciones de Microondas

1
Mezclar: Combine el contenido de la bolsa con 4 tazas de agua caliente en un tazón grande apto para microondas.
2
Cocinar: Caliente en microondas sin tapar a potencia ALTA durante 18–20 minutos, revolviendo a la mitad del tiempo.
3
Reposar: Deje reposar durante 5 minutos para que espese antes de servir.
💡 Sugerencias Fáciles para Agregar:
  • Incorpore queso feta desmoronado o aceitunas kalamata.
  • Agregue perejil fresco picado o una cucharada de salsa tzatziki.
  • Acompañe con verduras a la parrilla o pan pita.

Ingredientes y Alérgenos

Arroz Blanco de Grano Largo, Pasta Orzo (Trigo), Proteína Vegetal Texturizada, Jugo de Limón en Polvo, Eneldo Seco, Ajo en Polvo, Cebolla en Polvo, Pimienta Negra, Saborizante de Aceite de Oliva, Sal, Especias.

AVISO DE ALÉRGENOS: CONTIENE TRIGO. Empacado en una instalación que también procesa soya, leche y frutos secos.

Resumen Nutricional (Por Porción)

Calorías: 280 kcal  |  Proteínas: 15g  |  Carbohidratos: 52g  |  Fibra: 9g